Lansia Desa Angseri "Werdha Laksana" Bergembira Ikut Senam Lansia

Sabtu (09/08/2025)

Angseri, Baturiti, 9 Agustus 2025 - Pagi hari yang cerah di Desa Angseri, Kecamatan Baturiti, Kabupaten Tabanan, dimeriahkan oleh gelak tawa dan semangat para lansia "Werdha Laksana"yang mengikuti senam lansia pada hari Sabtu ini. Acara dihadiri oleh puluhan lansia yang antusias.

Senam Lansia ini dirancang khusus dengan gerakan-gerakan ringan namun efektif untuk menjaga kebugaran fisik para lansia. Tujuan utamanya adalah untuk melatih kelenturan sendi, meningkatkan keseimbangan, dan memperkuat otot, yang semuanya penting untuk mencegah risiko jatuh dan menjaga kemandirian di usia senja.

Di bawah bimbingan instruktur profesional, para peserta dengan semangat mengikuti setiap gerakan. Senyum dan canda menghiasi wajah mereka, menunjukkan betapa mereka menikmati kegiatan ini. Musik tradisional yang diputar pun menambah semangat dan keceriaan suasana.

"Saya sangat senang sekali bisa ikut senam ini. Badan terasa lebih bugar dan pikiran juga jadi segar," tutur, salah satu peserta. "Selain itu, saya juga bisa bertemu dengan teman-teman di sini, jadi tidak merasa kesepian."

Menurut Ketua Lansia "Werdha Laksana", kegiatan ini merupakan agenda rutin yang diadakan setiap hari Sabtu.

Selain senam, acara ini juga dimanfaatkan Para lansia juga diberikan edukasi tentang pentingnya pola makan seimbang dan istirahat yang cukup.

Acara ini mendapatkan apresiasi positif dari perangkat desa dan masyarakat setempat. Kegiatan semacam ini diharapkan dapat terus berlanjut dan menjadi contoh bagi desa-desa lain untuk peduli terhadap kesehatan dan kesejahteraan para lansia.

Humas Pemerintah Desa Angseri

Kontak: [email protected]